Autocuidado não é só skincare e máscara de cabelo!
Pode parecer óbvio, mas autocuidado vai além de rotinas de skincare e outros rituais de beleza. Quem me fez refletir sobre isso foi uma colega do curso que estou fazendo em Harvard e queria dividir aqui com você! A autorregulação A cada aula precisamos escrever reflexões a respeito dos artigos científicos que estudamos. Recentemente lemos […]
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